24.2.2016
A proto meditace, ač neřeší problémy, přeměňuje způsob jakým vnímáme a řešíme problémy. Vidíme to ve smyslu odpoutání se, když jsme pod tlakem nebo v klidu namísto hněvu a zoufalství.
Když se meditace stane součástí života, princip stability je respektovaný pravidelnou praxí – ať se stane cokoliv. A tak je princip konverze, stálou otevřeností vůči změně. Nadále už nezažíváte, jak vám život vytrhává věci z vašich rukou. Sami je necháváte jít.
25.2.2016
Pravé ticho je mocné. Může přežít hluk, rozptýlení i izolaci, protože je to práce pozornosti (ve skutečnosti lásky) nesoucí ovoce člověka, spíše než digitálního připojení. Záblesk lidského úsměvu, který si vyměníme v tichu, překročí astronomické vzdálenosti izolace a odcizení, nedůvěry a strachu, během pár milisekund. Důkaz, že můžeme koexistovat v přátelském tichu a překonat svou počáteční nervozitu či rozpaky, otevírá srdce k unikátnímu druhu důvěrnosti bez jakýchkoli tužeb či strachu.
26.2.2016
Existuje však ještě jiný druh zdrženlivosti řeči. Většinu výroků říkáme bezmyšlenkovitě a neznamenají to, co říkáme. Často je jejich smyslem jen vyplnit trapné ticho a obvykle jsou poměrně jednotvárná. Nemyslím, že bychom vždy museli mluvit o vznešených skutečnostech, ale měli bychom vždy zamýšlet sdělit něco užitečného, smysluplného či skutečného. Prázdné tlachání je slovní ekvivalent k promiskuitě. Ovládáním jazyka, vědět kdy mluvit a kdy přestat, je jako být cudný.
28.2.2016
Máme více času (další tři týdny půstu). Tím, že člověk vidí následky nekonání pokání, nenesení ovoce, to že nerosteme jak bychom měli, je to znepokojivé možná i děsivé. Ale síla větší než osud, větší než co cítíme že zasloužíme, je na naší straně, pracuje pro nás.
29.2.2016
Avšak ticho mysli nepřichází pouze tím, že necháme jít myšlenky, slova a představy ze kterých jsou odvozeny. Přicházejí skrze věrný akt pozornosti, opakovaný jako akt lásky, navracející mysl k jednomu bodu.
14.3.2016
Smrt někoho, koho milujeme, zamilování se, prožívání zklamání či průlom v kreativním myšlení; to vše může spustit řetěz událostí, který vyžaduje naše opravdové pochopení toho, že některé věci nemohou být pochopeny, pouze poznány, uvažovány a respektovány.
16.3.2016
Jak můžeme prodat nadčasovou pravdu, že štěstí přichází k těm, kteří rozšiřují své vědomí za hranice ega, a ne k těm, kteří ego nafukují? Nafouknuté ego snažící se o štěstí je nejsmutnějším osudem ze všech. Jak si připomenout to, co je zřejmé, že štěstí přichází k těm, kteří se zajímají o blaho druhých?
17.3.2016
Chudoba (ducha) znamená být stranou našich myšlenek, všech myšlenek, protože „toto je moje“ napadá a okupuje všechny. Všechny myšlenky jsou vypuzeny během meditace. Výsledkem toho je schopnost se něčemu těšit, což sobectví ničí. Když si začneme vychutnávat to, co je, aniž bychom na tom nějak lpěli a měli nějaké skryté plány jak to vlastnit, už jsme vklouzli (tady a teď) do království nebeského.
18.3.2016
„Blaze těm, kdo pláčou, neboť oni budou potěšeni“.
Abychom mohli truchlit, musíme se vzdát popření. Tváří v tvář ztrátě či zklamání, naší první reakcí je „To snad ne“. Psychicky hledáme tlačítko pauza, abychom zastavili to, co se děje, a abychom to mohli přetočit zpět. Dokonce i když jsme byli přemoženi něčím bolestným a začínali se s tím vyrovnávat, zůstal v nás odpor k síle skutečnosti, která nás postihla. Stejně jako lidé, kteří jsou napadeni nepřátelskou mocností, nemáme jinou možnost, než se vzdát. Ale tajně se bráníme a popíráme to.
Smutek v podstatě není smutný. Je to odmítnutí falešné útěchy. Je to velký čin - přijetí toho, co je nejtěžší přijmout. Jakmile je to přijato, je to i začleněno. A je to uznáváno jako část příběhu jímž jsme. To samo o sobě je nesmírně uklidňující.













